Paano ba ang Tamang Diet? helphelp.com: Mahilig Ka ba Sa Malamig na Tubig? basahin nyo ito..

Monday, April 2, 2012

Mahilig Ka ba Sa Malamig na Tubig? basahin nyo ito..

   Ang pag inom ng malamig na tubig ay hindi masama kung paminsan minsan,Nakakatulong to para maibsan ang uhaw o pawis na lumabas sa ating katawan..,.....lalo nat ikaw ang galing sa..excercise..o mainit ang katawan..subalit ang sobrang lamig ng tubig ang ay nakakarupok ng ngipin..at minsan nagbibigay sakit sa ulo.....kaya mas inugali ko ang warm o kaya hindi mashadong malamig..hindi ren maganda ang kulang sa tubig araw araw.so .kailangan naten kahit man lang 8 cups glass a day..para maging malinis ang loob ng ating katawan at maganda ang laging umiihi..sa ihi nakikita ang inyong kalusugan,mentras malinaw ang ihi ay mas maganda.
 
  Subalit mas mabuti pang isanay nyo ang sarili ng hindi umiinom ng malamig palage.Nakakasama ang paginom ng tubig na malamig sa oras ng tayo ay kumain ng mainit na pagkain o kaya naman mamantikang pagkain..isipin nyo ang ugaling pilipino pagkatapos naten kumain kunde malamig na tubig ay softdrink ang iniinom...alam naten ang softdrink ay di nakakabuti sa ating kalusugan .,kung sinanay lang tayo sa pag inom ng hot green tea is or hot lemon  Ang mainit na tubig ,kase boring naman at walang lasa..pero wala pong masama sa mainit na tubig...mas ligtas ka pa sa cancer.

THE COLD WATER Will Solidify The Oily stuff that you have just consumed ..
   Subalit ang tubig na malamig ay hindi magandang inumin palagian lalong lalo na pagkatapos nyong kumain..sapakat ang malamig na tubig pag pumasok sa loob ng ating katawan..ay sya namang sumasabay  sa anumang ating kinain natin,.kung mamantika ang ating kinain ang malamig na tubig pag nagsama sa mantika ay nagiging sebo..and it will slow down the digestion.,and it can be a symptoms of heart attack or it will lead to cancer according to the expert ..

  Opo,ang sebo mismo.imbes natutunaw ang ating kinain pababa sa ating bituka ay sya naman nagbibigay kontra sa ating kinain dahil ang mantika ay tumitigas at dumidikit sa loob ng ating katawan at naiipon ito hanggang sa maging sebo..nakakaapekto ren ito sa ating pagdumi , para maging dahilan ng pagbabara ng daluyan ng ating dumi..na magiging sanhi ng lahat ng klase ng sakit..

kaya kung ugali nyo uminom ng malamig pagkatapos kumain ,isipin nyong mabuti ano ang inyong kinakain..dapat balanse talaga  at kung  mamantika...mas maganda ugaliin ang may mainit na sabaw sa ating agahan tanghalian o hapunan..katulad sa japan..ugali nila ang may miso soup at hot green tea,..

 Kaya sanayin nyong uminom ng mainit na sabaw o kaya hot green tea without sugar if possible..kung gusto nyo ng medyo matamis na tea, honey at lemon po ang suggestion ko..o kaya kalamanse juice.                                     .        Kung di nyo maiwasan ang malamig na tubig ay iwasan  nyo ang mamantika na nagiging sebo sa inyong katawan....

.kung parehong di nyo kayang iwasan...imposible na ang magkaroon kayo ng malusog na pangangatawan at magkaroon ng magandang  pangangatawan....eat properly eat healthily ,and you can have great healthy body..

   More Details.....and information.. http://www.snopes.com/medical/myths/coldwater.asp

No comments:

Post a Comment